麦圈博客

高血压是一种古老的疾病，一百多年前 Riva-Rocci 发明了袖带血压计后医学界才对高血压的生理和病理意义有了认识。20 世纪 50-60 年代开展了大量人群血压分布及血压与心血管病关系的流行病学和临床研究，证实了高血压是引起心血管病的主要危险因素。

自 2003 年欧洲高血压指南发布后，国际上完成了一系列有价值的大规模随机对照临床试验，为高血压的治疗提供了许多证据。2007 年欧洲高血压协会（ESH） 及欧洲心脏病协会（ESC） 联合发布了欧洲高血压指南。2009年，ESH以 2007 版欧洲高血压指南为基础 ,对高血压的诊断与治疗建议做出了更新与完善。 阅读全文…

减肥并不是件容易的事，你将永远不会听到我说减肥是a pice of cake之类的话，因为减肥需要坚强的意志、毅力和恒心。如果你确有此决心，那么以下的一些方法会对你有所帮助，但重要的是持之以恒。当然，减肥不是在公园散步那么简单，但是按照以下的方法，你可能会发现减肥比你想象中的要容易一些。

CHANGE ONE: WHAT YOU EAT（第一步：吃什么）

首先让我们对你的饮食做些小小的调整，如果你的日常饮食是汉堡之类的话，那么远离这些红肉饮食将会在你的减肥之路的前进一大步。以鱼类和家禽类饮食为主会使你在抵御快餐店的垃圾食品的诱惑时更容易一些，这些食品往往含有过多的脂肪。

为了更健康的食用贝类，鱼及家禽，一定要选择合适的烹饪方法。要避免在菜中放入过多的乳白色高卡路里调味品，如鞑靼酱和烤鸡肉三明治所使用的特殊酱料。 阅读全文…

rectal caner

本周末，科研人员指出虽然40岁以下的人直肠癌的发病率比较低，但在过去的20年里，其发病率正稳步升高，但其原因尚不明了。

科学家在Cancer（癌症）杂志上指出，一直以来结肠癌和直肠癌被认为具有相同的风险因素，但结肠癌的发病率在这期间一直保持稳定，而结肠癌的发病率则以每年3.8%的速度增长。

该研究的主要作者美国费城Fox Chase癌症中心的Joshua Meyer博士指出：“我们为此查找了相关文献，并和同行进行了讨论，但仍然无法解释这种现象，这有点令人费解”。

如此同时老年人直肠癌的发病率也在升高，但这种升高可以归因于诊疗指南的变化，更频繁的筛查使更多的癌症病例被发现。

但40岁以下的人一般不会做结直肠癌的筛查，除非他们有家族病史，因此他们当中结肠癌发病率的升高和筛查无关。 阅读全文…

美国FDA周五批准了一种名为 “埃拉”（ella）的紧急避孕药上市，该药能在非保护性性行为5日内取到避孕效果。

根据一项FDA的声明，该药通过抑制或延迟排卵来达到避孕的目的。自2009年起该药已经在欧洲上市，是目前该类药物中的一种处方药。FDA指出该药的安全性和有效性已经被两项3期临床实验所证实。

FDA指出该药的副作用和其他紧急避孕药类似，包括月经期间的头痛、腹痛、恶心，以及疲劳和头晕。对于已怀孕或可能怀孕及正在哺乳的女性，不推荐使用该药物。

该药由总部位于巴黎的Laboratoire HRA Pharma 公司生产，该集团公司总裁Cecile Richards指出：“很多时候，女性可能面临意外怀孕的风险，例如避孕失败或避孕措施不当，ella使女性多了一个选择”。 阅读全文…

一项最新的研究显示女性体内的胆固醇水平类似于雌激素，随月经周期变化波动。这意味着如果医生打算降低女性患者的胆固醇水平，需要需要数月的监测才能得到其胆固醇的真实情况。

该研究的共同作者，尤尼斯肯尼迪施莱佛国立儿童健康与人类发展研究所流行病学处的负责人Enrique F. Schisterman指出：“对于高胆固醇的女性患者，在采取治疗措施时，应该将她处在月经周期的某个阶段考虑在内”，“为了使血胆固醇水平结果更可靠，应在几个月经周期的相同时间检测其水平”，Schisterman补充道，“实际上，月经周期是很容易确定的，如果总是在月经周期的开始阶段测量，那么你所测量的胆固醇水平就具有一致性”。

该研究发表于美国临床内分泌代谢杂志（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism）网络版。 阅读全文…

Tasigna在Facebook促销受FDA警告

美国FDA近日对一家医药公司提出警告，因其通过Facebook的共享按钮来促销其抗癌药物违反了FDA的相关要求。

FDA在其7月29日发给药物制造商诺华制药公司的信中指出该公司使用Fackbook的共享按钮来促销抗癌药物Tasigna 是一种不妥当的行为，易引起误导。

“医药公司通过Facebook来促销药物而受到FDA的警告，这好像还是头一次”，隐私权的倡导者，数字民主中心的执行主任杰弗里.切斯特说。

FDA本周在其官方网站贴出了这份警告，要求诺华公司停止该促销活动。 阅读全文…

一项新的研究提示，胆固醇即便在青年时期略有升高，也会给其后的生活中带来巨大的钙沉积动脉阻塞风险，并触发动脉硬化最终导致心脏病的发生。

这个结论和目前所接受的观点几乎背道而驰，目前认为青年时期胆固醇略有升高是没有什么可担心的。但该研究的研究人员认为这是一个非常重要的信号，并建议这类人群应该开始吃健康的食品并及早开始锻炼，以预防心脏病的发生。

该研究的主要研究者旧金山加州大学流行病学和生物统计学系助理教授普莱彻.J.马克博士指出：“你不能等到进入中年才开始重视你的胆固醇水平，在你的胆固醇略高于正常的时候，你就应该重视并开始一种健康的饮食和生活方式”。

普莱彻博士推荐人们通过饮食和运动来控制胆固醇，因为年轻人使用降胆固醇药物，如他汀类药物尚存在争议。“在20岁以后，就应该监测胆固醇水平”，他指出，“同时，要制定一个健康的生活方式”。

该研究发表在8月份的内科学年鉴（Annals of Internal Medicine）。 阅读全文…